Знай, что у тебя на тарелке
Вигна черноглазая
Калорийность и пищевая ценность
вареная, сцеженная, без масла, без соли
112
калорийkcal на 100 g
Белок7,5 g
Углеводы14 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 112 kcal —
- Белки 7,5 g 15%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0,9 g 1%
- Клетчатка 8,7 g 31%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 7,5 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 11 g | 21 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 15 g | 28 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 19 g | 36 g | 2,2 g |
Вигна черноглазая: частые вопросы
Вигна черноглазая, 100 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 100 g: 112 ккал, белки 7,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,9 g.
Вигна черноглазая, 50 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 50 g: 56 ккал, белки 3,7 g, углеводы 7,1 g, жиры 0,4 g.
Вигна черноглазая, 150 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 150 g: 168 ккал, белки 11 g, углеводы 21 g, жиры 1,3 g.
Вигна черноглазая, 200 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 200 g: 224 ккал, белки 15 g, углеводы 28 g, жиры 1,8 g.
Вигна черноглазая, 250 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 250 g: 280 ккал, белки 19 g, углеводы 36 g, жиры 2,2 g.
Источник: tbca BRC0118T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки