Знай, что у тебя на тарелке
Ветчина вареная
Калорийность и пищевая ценность
138
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы1,7 g
Жир7,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 138 kcal —
- Белки 16 g 31%
- Углеводы 1,7 g 1%
- Жиры 7,6 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 16 g | 1,7 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,9 g | 0,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 24 g | 2,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 31 g | 3,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 39 g | 4,3 g | 19 g |
Ветчина вареная: частые вопросы
Ветчина вареная, 100 g: сколько калорий?
Ветчина вареная, 100 g: 138 ккал, белки 16 g, углеводы 1,7 g, жиры 7,6 g.
Ветчина вареная, 50 g: сколько калорий?
Ветчина вареная, 50 g: 69 ккал, белки 7,9 g, углеводы 0,9 g, жиры 3,8 g.
Ветчина вареная, 150 g: сколько калорий?
Ветчина вареная, 150 g: 207 ккал, белки 24 g, углеводы 2,6 g, жиры 11 g.
Ветчина вареная, 200 g: сколько калорий?
Ветчина вареная, 200 g: 276 ккал, белки 31 g, углеводы 3,4 g, жиры 15 g.
Ветчина вареная, 250 g: сколько калорий?
Ветчина вареная, 250 g: 345 ккал, белки 39 g, углеводы 4,3 g, жиры 19 g.
Источник: CREA (Italy) 110400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки