Знай, что у тебя на тарелке
творог из овечьего молока
Калорийность и пищевая ценность
натуральный, примерно 5% жирности
93
калорийkcal на 100 g
Белок6,4 g
Углеводы4,3 g
Жир5,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 93 kcal —
- Белки 6,4 g 13%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 5,6 g 7%
- Насыщенные жиры 3,9 g 20%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2,9 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 1,1 µg 6%
Минералы
- Кальций 210 mg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 6,4 g | 4,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,2 g | 2,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 139 | 9,5 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 185 | 13 g | 8,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 231 | 16 g | 11 g | 14 g |
творог из овечьего молока: частые вопросы
творог из овечьего молока, 100 g: сколько калорий?
творог из овечьего молока, 100 g: 93 ккал, белки 6,4 g, углеводы 4,3 g, жиры 5,6 g.
творог из овечьего молока, 50 g: сколько калорий?
творог из овечьего молока, 50 g: 46 ккал, белки 3,2 g, углеводы 2,1 g, жиры 2,8 g.
творог из овечьего молока, 150 g: сколько калорий?
творог из овечьего молока, 150 g: 139 ккал, белки 9,5 g, углеводы 6,4 g, жиры 8,4 g.
творог из овечьего молока, 200 g: сколько калорий?
творог из овечьего молока, 200 g: 185 ккал, белки 13 g, углеводы 8,6 g, жиры 11 g.
творог из овечьего молока, 250 g: сколько калорий?
творог из овечьего молока, 250 g: 231 ккал, белки 16 g, углеводы 11 g, жиры 14 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19712 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки