Знай, что у тебя на тарелке
Целое куриное яйцо
Калорийность и пищевая ценность
сырое, из Бразилии
135
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы2,1 g
Жир9,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 135 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 2,1 g 1%
- Жиры 9,1 g 12%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 11 g | 2,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,7 g | 1,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 4,3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 28 g | 5,3 g | 23 g |
Похожие продукты
Целое куриное яйцо: частые вопросы
Целое куриное яйцо, 100 g: сколько калорий?
Целое куриное яйцо, 100 g: 135 ккал, белки 11 g, углеводы 2,1 g, жиры 9,1 g.
Целое куриное яйцо, 50 g: сколько калорий?
Целое куриное яйцо, 50 g: 68 ккал, белки 5,7 g, углеводы 1,1 g, жиры 4,5 g.
Целое куриное яйцо, 150 g: сколько калорий?
Целое куриное яйцо, 150 g: 203 ккал, белки 17 g, углеводы 3,2 g, жиры 14 g.
Целое куриное яйцо, 200 g: сколько калорий?
Целое куриное яйцо, 200 g: 270 ккал, белки 23 g, углеводы 4,3 g, жиры 18 g.
Целое куриное яйцо, 250 g: сколько калорий?
Целое куриное яйцо, 250 g: 338 ккал, белки 28 g, углеводы 5,3 g, жиры 23 g.
Источник: tbca BRC0011J · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
