Знай, что у тебя на тарелке
Сыр Сент-Мор
Калорийность и пищевая ценность
из козьего молока
298
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0,9 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 298 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0,9 g 0%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 17 g 86%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 560 mg 24%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0,7 mg 5%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 165 mg 13%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 17 mg 4%
- Калий 169 mg 4%
- Йод 56 µg 37%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 20 g | 0,9 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 10 g | 0,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 30 g | 1,4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 40 g | 1,8 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 50 g | 2,3 g | 60 g |
Сыр Сент-Мор: частые вопросы
Сыр Сент-Мор, 100 g: сколько калорий?
Сыр Сент-Мор, 100 g: 298 ккал, белки 20 g, углеводы 0,9 g, жиры 24 g.
Сыр Сент-Мор, 50 g: сколько калорий?
Сыр Сент-Мор, 50 g: 149 ккал, белки 10 g, углеводы 0,5 g, жиры 12 g.
Сыр Сент-Мор, 150 g: сколько калорий?
Сыр Сент-Мор, 150 g: 447 ккал, белки 30 g, углеводы 1,4 g, жиры 36 g.
Сыр Сент-Мор, 200 g: сколько калорий?
Сыр Сент-Мор, 200 g: 596 ккал, белки 40 g, углеводы 1,8 g, жиры 48 g.
Сыр Сент-Мор, 250 g: сколько калорий?
Сыр Сент-Мор, 250 g: 745 ккал, белки 50 g, углеводы 2,3 g, жиры 60 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 12842 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
