Знай, что у тебя на тарелке
сыр бресс блю
Калорийность и пищевая ценность
сниженной жирности, из коровьего молока
223
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы1 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 223 kcal —
- Белки 21 g 43%
- Углеводы 1 g 0%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 11 g 55%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 800 mg 35%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Рибофлавин (B2) 0,45 mg 35%
- Витамин B12 0,5 µg 21%
Минералы
- Кальций 478 mg 37%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 21 g | 1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 32 g | 1,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 43 g | 2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 54 g | 2,5 g | 38 g |
сыр бресс блю: частые вопросы
сыр бресс блю, 100 g: сколько калорий?
сыр бресс блю, 100 g: 223 ккал, белки 21 g, углеводы 1 g, жиры 15 g.
сыр бресс блю, 50 g: сколько калорий?
сыр бресс блю, 50 g: 112 ккал, белки 11 g, углеводы 0,5 g, жиры 7,5 g.
сыр бресс блю, 150 g: сколько калорий?
сыр бресс блю, 150 g: 335 ккал, белки 32 g, углеводы 1,5 g, жиры 23 g.
сыр бресс блю, 200 g: сколько калорий?
сыр бресс блю, 200 g: 446 ккал, белки 43 g, углеводы 2 g, жиры 30 g.
сыр бресс блю, 250 g: сколько калорий?
сыр бресс блю, 250 g: 558 ккал, белки 54 g, углеводы 2,5 g, жиры 38 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 12528 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки