Знай, что у тебя на тарелке
Суп чорба фрик
Калорийность и пищевая ценность
с мясом и фриком
63
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы5,4 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 5,4 g 2%
- Жиры 2,5 g 3%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 337 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 18,7 µg 2%
- Витамин C 3,2 mg 4%
- Витамин D 0,02 µg 0%
- Витамин E 0,6 mg 4%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,96 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Витамин B12 0,11 µg 5%
Минералы
- Кальций 19 mg 1%
- Железо 0,97 mg 5%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 54 mg 4%
- Калий 157 mg 3%
- Цинк 0,84 mg 8%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,31 mg 13%
- Селен 1,4 µg 3%
- Йод 2 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,8 g | 5,4 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,9 g | 2,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 5,6 g | 8,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,5 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 9,4 g | 14 g | 6,3 g |
Суп чорба фрик: частые вопросы
Суп чорба фрик, 100 g: сколько калорий?
Суп чорба фрик, 100 g: 63 ккал, белки 3,8 g, углеводы 5,4 g, жиры 2,5 g.
Суп чорба фрик, 50 g: сколько калорий?
Суп чорба фрик, 50 g: 31 ккал, белки 1,9 g, углеводы 2,7 g, жиры 1,3 g.
Суп чорба фрик, 150 g: сколько калорий?
Суп чорба фрик, 150 g: 94 ккал, белки 5,6 g, углеводы 8,1 g, жиры 3,8 g.
Суп чорба фрик, 200 g: сколько калорий?
Суп чорба фрик, 200 g: 126 ккал, белки 7,5 g, углеводы 11 g, жиры 5 g.
Суп чорба фрик, 250 g: сколько калорий?
Суп чорба фрик, 250 g: 157 ккал, белки 9,4 g, углеводы 14 g, жиры 6,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25915 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки