Знай, что у тебя на тарелке
Соевый йогурт
Калорийность и пищевая ценность
89
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы17 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,6 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3,5 g | 26 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4,7 g | 34 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,9 g | 43 g | 3 g |
Соевый йогурт: частые вопросы
Соевый йогурт, 100 g: сколько калорий?
Соевый йогурт, 100 g: 89 ккал, белки 2,4 g, углеводы 17 g, жиры 1,2 g.
Соевый йогурт, 50 g: сколько калорий?
Соевый йогурт, 50 g: 45 ккал, белки 1,2 g, углеводы 8,5 g, жиры 0,6 g.
Соевый йогурт, 150 g: сколько калорий?
Соевый йогурт, 150 g: 134 ккал, белки 3,5 g, углеводы 26 g, жиры 1,8 g.
Соевый йогурт, 200 g: сколько калорий?
Соевый йогурт, 200 g: 178 ккал, белки 4,7 g, углеводы 34 g, жиры 2,4 g.
Соевый йогурт, 250 g: сколько калорий?
Соевый йогурт, 250 g: 223 ккал, белки 5,9 g, углеводы 43 g, жиры 3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2519 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки