Знай, что у тебя на тарелке
Салат из тунца
Калорийность и пищевая ценность
с майонезом, домашний
182
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы3 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 182 kcal —
- Белки 13 g 27%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 13 g | 3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,7 g | 1,5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 20 g | 4,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 27 g | 6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 33 g | 7,5 g | 33 g |
Похожие продукты
Салат из тунца: частые вопросы
Салат из тунца, 100 g: сколько калорий?
Салат из тунца, 100 g: 182 ккал, белки 13 g, углеводы 3 g, жиры 13 g.
Салат из тунца, 50 g: сколько калорий?
Салат из тунца, 50 g: 91 ккал, белки 6,7 g, углеводы 1,5 g, жиры 6,5 g.
Салат из тунца, 150 g: сколько калорий?
Салат из тунца, 150 g: 273 ккал, белки 20 g, углеводы 4,5 g, жиры 20 g.
Салат из тунца, 200 g: сколько калорий?
Салат из тунца, 200 g: 364 ккал, белки 27 g, углеводы 6 g, жиры 26 g.
Салат из тунца, 250 g: сколько калорий?
Салат из тунца, 250 g: 455 ккал, белки 33 g, углеводы 7,5 g, жиры 33 g.
Источник: slv 2109 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
