Знай, что у тебя на тарелке
Салат из курицы, сыра и овощей
Калорийность и пищевая ценность
сырые овощи, с соусом, фасованный
150
калорийkcal на 100 g
Белок7,1 g
Углеводы5,3 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 150 kcal —
- Белки 7,1 g 14%
- Углеводы 5,3 g 2%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 1,7 g —
- Натрий 210 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 7,1 g | 5,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,6 g | 2,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 11 g | 7,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 14 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 18 g | 13 g | 27 g |
Салат из курицы, сыра и овощей: частые вопросы
Салат из курицы, сыра и овощей, 100 g: сколько калорий?
Салат из курицы, сыра и овощей, 100 g: 150 ккал, белки 7,1 g, углеводы 5,3 g, жиры 11 g.
Салат из курицы, сыра и овощей, 50 g: сколько калорий?
Салат из курицы, сыра и овощей, 50 g: 75 ккал, белки 3,6 g, углеводы 2,6 g, жиры 5,4 g.
Салат из курицы, сыра и овощей, 150 g: сколько калорий?
Салат из курицы, сыра и овощей, 150 g: 225 ккал, белки 11 g, углеводы 7,9 g, жиры 16 g.
Салат из курицы, сыра и овощей, 200 g: сколько калорий?
Салат из курицы, сыра и овощей, 200 g: 300 ккал, белки 14 g, углеводы 11 g, жиры 22 g.
Салат из курицы, сыра и овощей, 250 g: сколько калорий?
Салат из курицы, сыра и овощей, 250 g: 375 ккал, белки 18 g, углеводы 13 g, жиры 27 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25669 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки