Знай, что у тебя на тарелке
Саке
Калорийность и пищевая ценность
134
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы5 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 134 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 5 mg 0%
- Железо 0.1 mg 1%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 6 mg 0%
- Калий 25 mg 1%
- Цинк 0.02 mg 0%
- Медь 0.01 mg 1%
- Селен 1.4 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 0.5 g | 5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0.3 g | 2.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 0.8 g | 7.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 1.3 g | 12.5 g | 0 g |
Саке: частые вопросы
Саке, 100 g: сколько калорий?
Саке, 100 g: 134 ккал, белки 0.5 g, углеводы 5 g, жиры 0 g.
Саке, 50 g: сколько калорий?
Саке, 50 g: 67 ккал, белки 0.3 g, углеводы 2.5 g, жиры 0 g.
Саке, 150 g: сколько калорий?
Саке, 150 g: 201 ккал, белки 0.8 g, углеводы 7.5 g, жиры 0 g.
Саке, 200 g: сколько калорий?
Саке, 200 g: 268 ккал, белки 1 g, углеводы 10 g, жиры 0 g.
Саке, 250 g: сколько калорий?
Саке, 250 g: 335 ккал, белки 1.3 g, углеводы 12.5 g, жиры 0 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5611 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки