Знай, что у тебя на тарелке
Лёгкое пиво
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 29 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,39 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,03 mg 1%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
- Холин 8,8 mg 2%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0,03 mg 0%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 21 mg 0%
- Цинк 0,01 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 1 порция | 29,5 g | 9 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 2 порции | 59 g | 17 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| ½ порции | 14,8 g | 4 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 порции | 88,5 g | 26 | 0,2 g | 1,5 g | 0 g |
| 4 порции | 118 g | 34 | 0,3 g | 1,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,4 g | 2,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,5 g | 3,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,6 g | 4,1 g | 0 g |
Похожие продукты
Лёгкое пиво: частые вопросы
Что обычно называют лёгким пивом — пиво светлого цвета или с низким содержанием алкоголя?
Обычно так называют светлый, сравнительно лёгкий по вкусу лагер; это не обязательно пиво с низким содержанием алкоголя. Чтобы понять крепость, смотри на долю алкоголя на упаковке.
Как подавать лёгкое пиво?
Охлади его примерно до 4–7 °C и наливай в чистый бокал под небольшим углом, затем выпрями бокал, чтобы образовалась пена. Слишком холодное пиво хуже раскрывает аромат.
С чем сочетается лёгкое пиво?
Оно хорошо подходит к жареной рыбе, курице, картофелю фри и несильно острым закускам. В кляре пиво помогает сделать корочку воздушной: смешай его с мукой непосредственно перед жаркой.
Как хранить лёгкое пиво после покупки?
Держи бутылки или банки в прохладном тёмном месте: свет и тепло ухудшают вкус. Открытое пиво закрой крышкой или плёнкой и выпей в тот же день — иначе выдохнутся газ и аромат.
Можно ли заменить лёгкое пиво безалкогольным в рецепте?
В кляре или тесте — обычно можно: используй такое же количество, но учитывай, что вкус и газированность могут отличаться. В тушёном блюде замена даст иной аромат, поэтому безалкогольное пиво лучше добавлять понемногу.
Чем лёгкое пиво отличается от безалкогольного?
Лёгкое пиво не обязательно безалкогольное: его крепость проверяют по маркировке. В среднем лёгкое пиво содержит 29 ккал на 100 г, а безалкогольное — 36 ккал; низкая крепость и низкая калорийность — не одно и то же.
Источник: USDA FoodData Central 168749 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
