Знай, что у тебя на тарелке
Легкое пиво
Калорийность и пищевая ценность
с повышенным содержанием алкоголя
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 46 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 0,8 g 0%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,39 mg 2%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
- Холин 8,8 mg 2%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0,03 mg 0%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 21 mg 0%
- Цинк 0,01 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,3 g | 0,8 g | 0 g |
| 1 порция | 356 g | 164 | 0,9 g | 2,7 g | 0 g |
| 2 порции | 712 g | 328 | 1,8 g | 5,5 g | 0 g |
| ½ порции | 178 g | 82 | 0,4 g | 1,4 g | 0 g |
| 3 порции | 1068 g | 491 | 2,7 g | 8,2 g | 0 g |
| 4 порции | 1424 g | 655 | 3,6 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,4 g | 1,2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,5 g | 1,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,6 g | 1,9 g | 0 g |
Легкое пиво: частые вопросы
Легкое пиво, 100 g: сколько калорий?
Легкое пиво, 100 g: 46 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,8 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, 1 порция (356 g): сколько калорий?
Легкое пиво, 1 порция (356 g): 164 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2,7 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, 2 порции (712 g): сколько калорий?
Легкое пиво, 2 порции (712 g): 328 ккал, белки 1,8 g, углеводы 5,5 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, ½ порции (178 g): сколько калорий?
Легкое пиво, ½ порции (178 g): 82 ккал, белки 0,4 g, углеводы 1,4 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, 3 порции (1068 g): сколько калорий?
Легкое пиво, 3 порции (1068 g): 491 ккал, белки 2,7 g, углеводы 8,2 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, 4 порции (1424 g): сколько калорий?
Легкое пиво, 4 порции (1424 g): 655 ккал, белки 3,6 g, углеводы 11 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, 50 g: сколько калорий?
Легкое пиво, 50 g: 23 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,4 g, жиры 0 g.
Легкое пиво, 150 g: сколько калорий?
Легкое пиво, 150 g: 69 ккал, белки 0,4 g, углеводы 1,2 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 174145 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки