Знай, что у тебя на тарелке
Рулет из телятины
Калорийность и пищевая ценность
сырой
159
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы0 g
Жир8,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 159 kcal —
- Белки 21 g 41%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 8,5 g 11%
- Насыщенные жиры 3,1 g 16%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 21 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 52 g | 0 g | 21 g |
Рулет из телятины: частые вопросы
Рулет из телятины, 100 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 100 g: 159 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 8,5 g.
Рулет из телятины, 50 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 50 g: 80 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 4,3 g.
Рулет из телятины, 150 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 150 g: 239 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Рулет из телятины, 200 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 200 g: 318 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 17 g.
Рулет из телятины, 250 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 250 g: 398 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1437 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки