Знай, что у тебя на тарелке
Рулет из телятины
Калорийность и пищевая ценность
тушёный, с соусом из красного вина на основе коричневого базового соуса
142
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы3,4 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 142 kcal —
- Белки 16 g 31%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 7,2 g 9%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 16 g | 3,4 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,8 g | 1,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 23 g | 5,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 31 g | 6,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 39 g | 8,6 g | 18 g |
Рулет из телятины: частые вопросы
Рулет из телятины, 100 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 100 g: 142 ккал, белки 16 g, углеводы 3,4 g, жиры 7,2 g.
Рулет из телятины, 50 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 50 g: 71 ккал, белки 7,8 g, углеводы 1,7 g, жиры 3,6 g.
Рулет из телятины, 150 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 150 g: 213 ккал, белки 23 g, углеводы 5,1 g, жиры 11 g.
Рулет из телятины, 200 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 200 g: 284 ккал, белки 31 g, углеводы 6,9 g, жиры 14 g.
Рулет из телятины, 250 g: сколько калорий?
Рулет из телятины, 250 g: 355 ккал, белки 39 g, углеводы 8,6 g, жиры 18 g.
Источник: BLS (Germany) Y2A3000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки