Знай, что у тебя на тарелке
Рожки для мороженого сахарные
Калорийность и пищевая ценность
рулонный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 402 kcal —
- Белки 7,9 g 16%
- Углеводы 82 g 30%
- Жиры 3,8 g 5%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 26 g —
- Натрий 298 mg 13%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,07 mg 0%
- Витамин K 1,5 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,51 mg 43%
- Рибофлавин (B2) 0,41 mg 31%
- Ниацин (B3) 5,1 mg 32%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,43 mg 9%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 140 µg 35%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 8,5 mg 2%
Минералы
- Кальций 44 mg 3%
- Железо 4,4 mg 25%
- Магний 31 mg 7%
- Фосфор 103 mg 8%
- Калий 145 mg 3%
- Цинк 0,75 mg 7%
- Медь 0,27 mg 30%
- Марганец 0,73 mg 32%
- Селен 4,8 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 1 порция | 28,4 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 2 порции | 56,7 g | 228 | 4,5 g | 47 g | 2,2 g |
| ½ порции | 14,2 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 порции | 85,1 g | 342 | 6,7 g | 70 g | 3,2 g |
| 4 порции | 113,4 g | 456 | 9 g | 93 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9,5 g |
Рожки для мороженого сахарные: частые вопросы
Рожки для мороженого сахарные, 100 g: сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 100 g: 402 ккал, белки 7,9 g, углеводы 82 g, жиры 3,8 g.
Рожки для мороженого сахарные, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 1 порция (28,4 g): 114 ккал, белки 2,2 g, углеводы 23 g, жиры 1,1 g.
Рожки для мороженого сахарные, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 2 порции (56,7 g): 228 ккал, белки 4,5 g, углеводы 47 g, жиры 2,2 g.
Рожки для мороженого сахарные, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, ½ порции (14,2 g): 57 ккал, белки 1,1 g, углеводы 12 g, жиры 0,5 g.
Рожки для мороженого сахарные, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 3 порции (85,1 g): 342 ккал, белки 6,7 g, углеводы 70 g, жиры 3,2 g.
Рожки для мороженого сахарные, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 4 порции (113,4 g): 456 ккал, белки 9 g, углеводы 93 g, жиры 4,3 g.
Рожки для мороженого сахарные, 50 g: сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 50 g: 201 ккал, белки 4 g, углеводы 41 g, жиры 1,9 g.
Рожки для мороженого сахарные, 150 g: сколько калорий?
Рожки для мороженого сахарные, 150 g: 603 ккал, белки 12 g, углеводы 124 g, жиры 5,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 175001 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки