Знай, что у тебя на тарелке
Ростки фасоли
Калорийность и пищевая ценность
сырые
25
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы3,2 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 25 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 3,2 g 1%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,1 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,3 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,4 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5,5 g | 8 g | 0,3 g |
Ростки фасоли: частые вопросы
Ростки фасоли, 100 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 100 g: 25 ккал, белки 2,2 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,1 g.
Ростки фасоли, 50 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 50 g: 13 ккал, белки 1,1 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,1 g.
Ростки фасоли, 150 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 150 g: 38 ккал, белки 3,3 g, углеводы 4,8 g, жиры 0,2 g.
Ростки фасоли, 200 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 200 g: 50 ккал, белки 4,4 g, углеводы 6,4 g, жиры 0,2 g.
Ростки фасоли, 250 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 250 g: 63 ккал, белки 5,5 g, углеводы 8 g, жиры 0,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 58 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки