Знай, что у тебя на тарелке
Ростки фасоли
Калорийность и пищевая ценность
тушёные, с соевым маслом, луком и чесноком, без соли
57
калорийkcal на 100 g
Белок4,1 g
Углеводы6,1 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 57 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 6,1 g 2%
- Жиры 1,3 g 2%
- Клетчатка 2 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,1 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,2 g | 9,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,2 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 15 g | 3,3 g |
Ростки фасоли: частые вопросы
Ростки фасоли, 100 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 100 g: 57 ккал, белки 4,1 g, углеводы 6,1 g, жиры 1,3 g.
Ростки фасоли, 50 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 50 g: 29 ккал, белки 2,1 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,7 g.
Ростки фасоли, 150 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 150 g: 86 ккал, белки 6,2 g, углеводы 9,2 g, жиры 2 g.
Ростки фасоли, 200 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 200 g: 114 ккал, белки 8,2 g, углеводы 12 g, жиры 2,6 g.
Ростки фасоли, 250 g: сколько калорий?
Ростки фасоли, 250 g: 143 ккал, белки 10 g, углеводы 15 g, жиры 3,3 g.
Источник: tbca BRC1133B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки