Знай, что у тебя на тарелке
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon
Калорийность и пищевая ценность
152
калорийkcal на 100 g
Белок3,4 g
Углеводы32 g
Жир0,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 3,4 g 7%
- Углеводы 32 g 12%
- Жиры 0,8 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0,4 g 2%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 328 mg 14%
- Холестерин 0,01 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1,1 µg 0%
- Витамин C 0,02 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,04 mg 0%
- Витамин K 0,13 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 2,1 mg 13%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 8,3 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 8,5 mg 1%
- Железо 0,49 mg 3%
- Магний 37,3 mg 9%
- Фосфор 106 mg 8%
- Калий 96,1 mg 2%
- Цинк 0,82 mg 7%
- Медь 0,14 mg 16%
- Марганец 0,48 mg 21%
- Селен 0,85 µg 2%
- Йод 0,06 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 3,4 g | 32 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,7 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 5,1 g | 48 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 6,9 g | 64 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 8,6 g | 80 g | 2,1 g |
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon: частые вопросы
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 100 g: сколько калорий?
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 100 g: 152 ккал, белки 3,4 g, углеводы 32 g, жиры 0,8 g.
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 50 g: сколько калорий?
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 50 g: 76 ккал, белки 1,7 g, углеводы 16 g, жиры 0,4 g.
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 150 g: сколько калорий?
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 150 g: 228 ккал, белки 5,1 g, углеводы 48 g, жиры 1,3 g.
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 200 g: сколько калорий?
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 200 g: 304 ккал, белки 6,9 g, углеводы 64 g, жиры 1,7 g.
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 250 g: сколько калорий?
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon, 250 g: 380 ккал, белки 8,6 g, углеводы 80 g, жиры 2,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 30347 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки