Знай, что у тебя на тарелке

Rice gruel, rice flakes, water, salt

Калорийность и пищевая ценность

12
калорийkcal на 100 g
Белок0.3 g
Углеводы2.5 g
Жир0 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 12 kcal —
  • Белки 0.3 g 1%
  • Углеводы 2.5 g 1%
  • Жиры 0 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0.1 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 208 mg 9%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0.06 mg 0%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 0.16 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 4.2 mg 0%
  • Железо 0.04 mg 0%
  • Магний 1.3 mg 0%
  • Фосфор 3.9 mg 0%
  • Калий 4.4 mg 0%
  • Цинк 0.04 mg 0%
  • Медь 0.01 mg 1%
  • Марганец 0.03 mg 1%
  • Селен 0.54 µg 1%
  • Йод 13.5 µg 9%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g120.3 g2.5 g0 g
50 g50 g60.1 g1.3 g0 g
150 g150 g180.4 g3.8 g0.1 g
200 g200 g240.5 g5.1 g0.1 g
250 g250 g300.6 g6.4 g0.1 g

Rice gruel, rice flakes, water, salt: частые вопросы

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 100 g: сколько калорий?

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 100 g: 12 ккал, белки 0.3 g, углеводы 2.5 g, жиры 0 g.

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 50 g: сколько калорий?

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 50 g: 6 ккал, белки 0.1 g, углеводы 1.3 g, жиры 0 g.

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 150 g: сколько калорий?

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 150 g: 18 ккал, белки 0.4 g, углеводы 3.8 g, жиры 0.1 g.

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 200 g: сколько калорий?

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 200 g: 24 ккал, белки 0.5 g, углеводы 5.1 g, жиры 0.1 g.

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 250 g: сколько калорий?

Rice gruel, rice flakes, water, salt, 250 g: 30 ккал, белки 0.6 g, углеводы 6.4 g, жиры 0.1 g.

Источник: Fineli (Finland) 1572 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки