Знай, что у тебя на тарелке

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added

Калорийность и пищевая ценность

27
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3 g
Жир0,5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 27 kcal —
  • Белки 1 g 2%
  • Углеводы 3 g 1%
  • Жиры 0,5 g 1%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 3,4 g 12%
  • Сахара 3 g —

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 11 µg 1%
  • Витамин C 12,6 mg 14%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,87 mg 6%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
  • Ниацин (B3) 0,13 mg 1%
  • Витамин B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 23 µg 6%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 106 mg 8%
  • Железо 0,11 mg 1%
  • Фосфор 18 mg 1%
  • Калий 340 mg 7%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 0,46 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g271 g3 g0,5 g
50 g50 g140,5 g1,5 g0,2 g
150 g150 g411,5 g4,5 g0,7 g
200 g200 g541,9 g6,1 g0,9 g
250 g250 g682,4 g7,6 g1,2 g

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added: частые вопросы

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 100 g: сколько калорий?

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 100 g: 27 ккал, белки 1 g, углеводы 3 g, жиры 0,5 g.

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 50 g: сколько калорий?

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 50 g: 14 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,2 g.

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 150 g: сколько калорий?

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 150 g: 41 ккал, белки 1,5 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,7 g.

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 200 g: сколько калорий?

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 200 g: 54 ккал, белки 1,9 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,9 g.

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 250 g: сколько калорий?

Rhubarb, stalk, stewed without sugar, little water added, 250 g: 68 ккал, белки 2,4 g, углеводы 7,6 g, жиры 1,2 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) L1209 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки