Знай, что у тебя на тарелке

Равиоли с мясом в томатном соусе

Калорийность и пищевая ценность

консервированный

95
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы13 g
Жир2,8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 95 kcal —
  • Белки 4,2 g 8%
  • Углеводы 13 g 5%
  • Жиры 2,8 g 4%
  • Насыщенные жиры 1,1 g 6%
  • Клетчатка 1,4 g 5%
  • Сахара 2,2 g —
  • Натрий 382 mg 17%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 12,5 µg 1%
  • Витамин C 1,2 mg 1%
  • Витамин D 0,14 µg 1%
  • Витамин E 0,32 mg 2%
  • Тиамин (B1) 0,37 mg 31%
  • Рибофлавин (B2) 0,27 mg 21%
  • Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,4 mg 8%
  • Витамин B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%

Минералы

  • Кальций 25,3 mg 2%
  • Железо 1,1 mg 6%
  • Магний 13,8 mg 3%
  • Фосфор 60,9 mg 5%
  • Калий 169 mg 4%
  • Цинк 0,49 mg 4%
  • Медь 0,07 mg 8%
  • Марганец 0,24 mg 10%
  • Йод 5,5 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g954,2 g13 g2,8 g
50 g50 g482,1 g6,3 g1,4 g
150 g150 g1436,3 g19 g4,2 g
200 g200 g1918,4 g25 g5,7 g
250 g250 g23811 g31 g7,1 g

Равиоли с мясом в томатном соусе: частые вопросы

Равиоли с мясом в томатном соусе, 100 g: сколько калорий?

Равиоли с мясом в томатном соусе, 100 g: 95 ккал, белки 4,2 g, углеводы 13 g, жиры 2,8 g.

Равиоли с мясом в томатном соусе, 50 g: сколько калорий?

Равиоли с мясом в томатном соусе, 50 g: 48 ккал, белки 2,1 g, углеводы 6,3 g, жиры 1,4 g.

Равиоли с мясом в томатном соусе, 150 g: сколько калорий?

Равиоли с мясом в томатном соусе, 150 g: 143 ккал, белки 6,3 g, углеводы 19 g, жиры 4,2 g.

Равиоли с мясом в томатном соусе, 200 g: сколько калорий?

Равиоли с мясом в томатном соусе, 200 g: 191 ккал, белки 8,4 g, углеводы 25 g, жиры 5,7 g.

Равиоли с мясом в томатном соусе, 250 g: сколько калорий?

Равиоли с мясом в томатном соусе, 250 g: 238 ккал, белки 11 g, углеводы 31 g, жиры 7,1 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 25019 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки