Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничная мука
Калорийность и пищевая ценность
тип 1050
352
калорийkcal на 100 g
Белок13.1 g
Углеводы67.9 g
Жир1.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 352 kcal —
- Белки 13.1 g 26%
- Углеводы 67.9 g 25%
- Жиры 1.7 g 2%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 6.4 g 23%
- Сахара 0.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 13.1 g | 67.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6.5 g | 34 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 19.6 g | 101.9 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 26.2 g | 135.8 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 32.7 g | 169.8 g | 4.3 g |
Пшеничная мука: частые вопросы
Пшеничная мука, 100 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 100 g: 352 ккал, белки 13.1 g, углеводы 67.9 g, жиры 1.7 g.
Пшеничная мука, 50 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 50 g: 176 ккал, белки 6.5 g, углеводы 34 g, жиры 0.9 g.
Пшеничная мука, 150 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 150 g: 528 ккал, белки 19.6 g, углеводы 101.9 g, жиры 2.6 g.
Пшеничная мука, 200 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 200 g: 704 ккал, белки 26.2 g, углеводы 135.8 g, жиры 3.4 g.
Пшеничная мука, 250 g: сколько калорий?
Пшеничная мука, 250 g: 880 ккал, белки 32.7 g, углеводы 169.8 g, жиры 4.3 g.
Источник: BLS (Germany) C213200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки