Знай, что у тебя на тарелке
Pork beef mince gravy, no added fat
Калорийность и пищевая ценность
155
калорийkcal на 100 g
Белок9,9 g
Углеводы2,2 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 155 kcal —
- Белки 9,9 g 20%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 5 g 25%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 225 mg 10%
- Холестерин 31,6 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 7,8 µg 1%
- Витамин C 0,49 mg 1%
- Витамин D 0,17 µg 1%
- Витамин E 0,24 mg 2%
- Витамин K 1,4 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 2,7 mg 17%
- Витамин B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 1,6 µg 0%
- Витамин B12 0,55 µg 23%
Минералы
- Кальций 11,1 mg 1%
- Железо 0,69 mg 4%
- Магний 9,8 mg 2%
- Фосфор 76,6 mg 6%
- Калий 145 mg 3%
- Цинк 2 mg 18%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 11,2 µg 20%
- Йод 14,7 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,9 g | 2,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5 g | 1,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 15 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 20 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 25 g | 5,4 g | 30 g |
Pork beef mince gravy, no added fat: частые вопросы
Pork beef mince gravy, no added fat, 100 g: сколько калорий?
Pork beef mince gravy, no added fat, 100 g: 155 ккал, белки 9,9 g, углеводы 2,2 g, жиры 12 g.
Pork beef mince gravy, no added fat, 50 g: сколько калорий?
Pork beef mince gravy, no added fat, 50 g: 78 ккал, белки 5 g, углеводы 1,1 g, жиры 6 g.
Pork beef mince gravy, no added fat, 150 g: сколько калорий?
Pork beef mince gravy, no added fat, 150 g: 233 ккал, белки 15 g, углеводы 3,2 g, жиры 18 g.
Pork beef mince gravy, no added fat, 200 g: сколько калорий?
Pork beef mince gravy, no added fat, 200 g: 310 ккал, белки 20 g, углеводы 4,3 g, жиры 24 g.
Pork beef mince gravy, no added fat, 250 g: сколько калорий?
Pork beef mince gravy, no added fat, 250 g: 388 ккал, белки 25 g, углеводы 5,4 g, жиры 30 g.
Источник: Fineli (Finland) 32501 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки