Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, frozen, average values
Калорийность и пищевая ценность
190
калорийkcal на 100 g
Белок8,9 g
Углеводы24 g
Жир6,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 190 kcal —
- Белки 8,9 g 18%
- Углеводы 24 g 9%
- Жиры 6,1 g 8%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 4,6 g —
- Натрий 361 mg 16%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 94,2 µg 10%
- Витамин C 9,3 mg 10%
- Тиамин (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 0,57 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Витамин B12 0,29 µg 12%
Минералы
- Кальций 160 mg 12%
- Железо 1,7 mg 10%
- Магний 19,3 mg 5%
- Калий 194 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 10%
- Медь 0,08 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 8,9 g | 24 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,5 g | 12 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 13 g | 36 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 379 | 18 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 474 | 22 g | 60 g | 15 g |
Pizza, frozen, average values: частые вопросы
Pizza, frozen, average values, 100 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 100 g: 190 ккал, белки 8,9 g, углеводы 24 g, жиры 6,1 g.
Pizza, frozen, average values, 50 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 50 g: 95 ккал, белки 4,5 g, углеводы 12 g, жиры 3,1 g.
Pizza, frozen, average values, 150 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 150 g: 284 ккал, белки 13 g, углеводы 36 g, жиры 9,2 g.
Pizza, frozen, average values, 200 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 200 g: 379 ккал, белки 18 g, углеводы 48 g, жиры 12 g.
Pizza, frozen, average values, 250 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 250 g: 474 ккал, белки 22 g, углеводы 60 g, жиры 15 g.
Источник: Frida (Denmark) 631 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки