Знай, что у тебя на тарелке
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов
Калорийность и пищевая ценность
безглютеновая основа, замороженный, приготовленный
290
калорийkcal на 100 g
Белок3,7 g
Углеводы38 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 290 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 38 g 14%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 3,7 g 19%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 3,8 g —
- Натрий 375 mg 16%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0,86 mg 1%
- Витамин D 0,08 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,44 mg 37%
- Рибофлавин (B2) 0,41 mg 31%
- Ниацин (B3) 2,5 mg 16%
- Витамин B6 0,42 mg 25%
- Фолат (B9) 133 µg 33%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 38,3 mg 3%
- Железо 0,86 mg 5%
- Магний 26,7 mg 6%
- Фосфор 68,5 mg 5%
- Калий 179 mg 4%
- Цинк 0,59 mg 5%
- Медь 0,09 mg 11%
- Марганец 0,3 mg 13%
- Селен 3,1 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3,7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,9 g | 19 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5,6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 581 | 7,5 g | 75 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 726 | 9,3 g | 94 g | 32 g |
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов: частые вопросы
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 100 g: сколько калорий?
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 100 g: 290 ккал, белки 3,7 g, углеводы 38 g, жиры 13 g.
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 50 g: сколько калорий?
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 50 g: 145 ккал, белки 1,9 g, углеводы 19 g, жиры 6,4 g.
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 150 g: сколько калорий?
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 150 g: 435 ккал, белки 5,6 g, углеводы 56 g, жиры 19 g.
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 200 g: сколько калорий?
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 200 g: 581 ккал, белки 7,5 g, углеводы 75 g, жиры 26 g.
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 250 g: сколько калорий?
Пицца с сыром без сои и молочных продуктов, 250 g: 726 ккал, белки 9,3 g, углеводы 94 g, жиры 32 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7976 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки