Знай, что у тебя на тарелке

Пирожное с кремовой начинкой

Калорийность и пищевая ценность

бисквит

374
калорийkcal на 100 g
Белок3,5 g
Углеводы63 g
Жир12 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 374 kcal —
  • Белки 3,5 g 7%
  • Углеводы 63 g 23%
  • Жиры 12 g 15%
  • Насыщенные жиры 4,1 g 21%
  • Клетчатка 1 g 4%
  • Сахара 37 g —
  • Натрий 470 mg 20%
  • Холестерин 41 mg 14%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 5 µg 1%
  • Витамин C 0,1 mg 0%
  • Витамин D 0,1 µg 1%
  • Витамин E 0,62 mg 4%
  • Витамин K 9,7 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 1,5 mg 10%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,23 mg 5%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 38 µg 10%
  • Витамин B12 0,19 µg 8%
  • Холин 37,8 mg 7%

Минералы

  • Кальций 24 mg 2%
  • Железо 1,4 mg 8%
  • Магний 8 mg 2%
  • Фосфор 185 mg 15%
  • Калий 71 mg 2%
  • Цинк 0,6 mg 5%
  • Медь 0,15 mg 16%
  • Марганец 0,31 mg 13%
  • Селен 3,5 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3743,5 g63 g12 g
50 g50 g1871,7 g32 g5,8 g
150 g150 g5615,2 g95 g17 g
200 g200 g7486,9 g126 g23 g
250 g250 g9358,7 g158 g29 g

Пирожное с кремовой начинкой: частые вопросы

Пирожное с кремовой начинкой, 100 g: сколько калорий?

Пирожное с кремовой начинкой, 100 g: 374 ккал, белки 3,5 g, углеводы 63 g, жиры 12 g.

Пирожное с кремовой начинкой, 50 g: сколько калорий?

Пирожное с кремовой начинкой, 50 g: 187 ккал, белки 1,7 g, углеводы 32 g, жиры 5,8 g.

Пирожное с кремовой начинкой, 150 g: сколько калорий?

Пирожное с кремовой начинкой, 150 g: 561 ккал, белки 5,2 g, углеводы 95 g, жиры 17 g.

Пирожное с кремовой начинкой, 200 g: сколько калорий?

Пирожное с кремовой начинкой, 200 g: 748 ккал, белки 6,9 g, углеводы 126 g, жиры 23 g.

Пирожное с кремовой начинкой, 250 g: сколько калорий?

Пирожное с кремовой начинкой, 250 g: 935 ккал, белки 8,7 g, углеводы 158 g, жиры 29 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3785 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки