Знай, что у тебя на тарелке

Петух в вине

Калорийность и пищевая ценность

в соусе из красного вина

133
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы4 g
Жир7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 133 kcal —
  • Белки 13 g 26%
  • Углеводы 4 g 1%
  • Жиры 7 g 9%
  • Насыщенные жиры 1 g 5%
  • Клетчатка 1 g 4%
  • Сахара 1 g —
  • Натрий 300 mg 13%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин C 1,5 mg 2%
  • Витамин D 0,04 µg 0%
  • Витамин E 0,48 mg 3%
  • Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
  • Ниацин (B3) 3,7 mg 23%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,74 mg 15%
  • Витамин B6 0,17 mg 10%
  • Фолат (B9) 31 µg 8%
  • Витамин B12 1,4 µg 58%

Минералы

  • Кальций 14 mg 1%
  • Железо 1,3 mg 7%
  • Магний 16 mg 4%
  • Фосфор 128 mg 10%
  • Калий 145 mg 3%
  • Цинк 0,21 mg 2%
  • Медь 0,03 mg 3%
  • Марганец 0,14 mg 6%
  • Селен 0,11 µg 0%
  • Йод 3,3 µg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g13313 g4 g7 g
50 g50 g676,5 g2 g3,5 g
150 g150 g20020 g6 g11 g
200 g200 g26626 g8 g14 g
250 g250 g33333 g10 g18 g

Петух в вине: частые вопросы

Петух в вине, 100 g: сколько калорий?

Петух в вине, 100 g: 133 ккал, белки 13 g, углеводы 4 g, жиры 7 g.

Петух в вине, 50 g: сколько калорий?

Петух в вине, 50 g: 67 ккал, белки 6,5 g, углеводы 2 g, жиры 3,5 g.

Петух в вине, 150 g: сколько калорий?

Петух в вине, 150 g: 200 ккал, белки 20 g, углеводы 6 g, жиры 11 g.

Петух в вине, 200 g: сколько калорий?

Петух в вине, 200 g: 266 ккал, белки 26 g, углеводы 8 g, жиры 14 g.

Петух в вине, 250 g: сколько калорий?

Петух в вине, 250 g: 333 ккал, белки 33 g, углеводы 10 g, жиры 18 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 25121 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки