Знай, что у тебя на тарелке
печенье в виде палочки с шоколадным кремом
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 447 kcal —
- Белки 10 g 20%
- Углеводы 46 g 17%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 13 g 63%
- Клетчатка 5 g 18%
- Сахара 25 g —
- Натрий 213 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 8,9 mg 59%
- Витамин K 1,7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 0,64 mg 4%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Витамин B12 0,4 µg 17%
- Холин 4,4 mg 1%
Минералы
- Кальций 50 mg 4%
- Железо 0,9 mg 5%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 184 mg 15%
- Калий 181 mg 4%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Медь 0,23 mg 25%
- Селен 14,7 µg 27%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 10 g | 46 g | 23 g |
| 1 порция | 40 g | 179 | 4 g | 18 g | 9 g |
| 2 порции | 80 g | 358 | 8 g | 37 g | 18 g |
| ½ порции | 20 g | 89 | 2 g | 9,2 g | 4,5 g |
| 3 порции | 120 g | 536 | 12 g | 55 g | 27 g |
| 4 порции | 160 g | 715 | 16 g | 74 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 15 g | 69 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 20 g | 92 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 25 g | 115 g | 56 g |
печенье в виде палочки с шоколадным кремом: частые вопросы
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 100 g: сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 100 g: 447 ккал, белки 10 g, углеводы 46 g, жиры 23 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 1 порция (40 g): сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 1 порция (40 g): 179 ккал, белки 4 g, углеводы 18 g, жиры 9 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 2 порции (80 g): сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 2 порции (80 g): 358 ккал, белки 8 g, углеводы 37 g, жиры 18 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, ½ порции (20 g): сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, ½ порции (20 g): 89 ккал, белки 2 g, углеводы 9,2 g, жиры 4,5 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 3 порции (120 g): сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 3 порции (120 g): 536 ккал, белки 12 g, углеводы 55 g, жиры 27 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 4 порции (160 g): сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 4 порции (160 g): 715 ккал, белки 16 g, углеводы 74 g, жиры 36 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 50 g: сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 50 g: 224 ккал, белки 5 g, углеводы 23 g, жиры 11 g.
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 150 g: сколько калорий?
печенье в виде палочки с шоколадным кремом, 150 g: 671 ккал, белки 15 g, углеводы 69 g, жиры 34 g.
Источник: USDA FoodData Central 171866 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки