Знай, что у тебя на тарелке

Печенье в форме буквы S

Калорийность и пищевая ценность

коммерческий

388
калорийkcal на 100 g
Белок6,3 g
Углеводы70 g
Жир8,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 388 kcal —
  • Белки 6,3 g 13%
  • Углеводы 70 g 26%
  • Жиры 8,3 g 11%
  • Насыщенные жиры 1,1 g 6%
  • Клетчатка 1,8 g 6%
  • Сахара 26 g —
  • Натрий 301 mg 13%
  • Холестерин 21,4 mg 7%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин D 0,03 µg 0%
  • Витамин E 0,12 mg 1%
  • Витамин K 7,2 µg 6%
  • Тиамин (B1) 0,49 mg 41%
  • Рибофлавин (B2) 0,33 mg 26%
  • Ниацин (B3) 4,1 mg 25%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,38 mg 8%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 112 µg 28%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 12 mg 2%

Минералы

  • Кальций 22,3 mg 2%
  • Железо 2,7 mg 15%
  • Магний 16,2 mg 4%
  • Фосфор 157 mg 13%
  • Калий 107 mg 2%
  • Цинк 0,55 mg 5%
  • Медь 0,1 mg 11%
  • Марганец 0,3 mg 13%
  • Селен 4,1 µg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3886,3 g70 g8,3 g
50 g50 g1943,1 g35 g4,2 g
150 g150 g5839,4 g106 g13 g
200 g200 g77713 g141 g17 g
250 g250 g97116 g176 g21 g

Печенье в форме буквы S: частые вопросы

Печенье в форме буквы S, 100 g: сколько калорий?

Печенье в форме буквы S, 100 g: 388 ккал, белки 6,3 g, углеводы 70 g, жиры 8,3 g.

Печенье в форме буквы S, 50 g: сколько калорий?

Печенье в форме буквы S, 50 g: 194 ккал, белки 3,1 g, углеводы 35 g, жиры 4,2 g.

Печенье в форме буквы S, 150 g: сколько калорий?

Печенье в форме буквы S, 150 g: 583 ккал, белки 9,4 g, углеводы 106 g, жиры 13 g.

Печенье в форме буквы S, 200 g: сколько калорий?

Печенье в форме буквы S, 200 g: 777 ккал, белки 13 g, углеводы 141 g, жиры 17 g.

Печенье в форме буквы S, 250 g: сколько калорий?

Печенье в форме буквы S, 250 g: 971 ккал, белки 16 g, углеводы 176 g, жиры 21 g.

Источник: Canadian Nutrient File 7852 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки