Знай, что у тебя на тарелке
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой
Калорийность и пищевая ценность
с кремовой начинкой
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 425 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 18 g 23%
- Насыщенные жиры 5,9 g 29%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 38 g —
- Натрий 279 mg 12%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,8 mg 12%
- Витамин K 4,2 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 1,8 mg 11%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 56 µg 14%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
- Холин 11,3 mg 2%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 25 mg 6%
- Фосфор 59 mg 5%
- Калий 94 mg 2%
- Цинк 0,69 mg 6%
- Медь 0,21 mg 23%
- Селен 11,8 µg 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 2,9 g | 64 g | 18 g |
| 1 порция | 34 g | 145 | 1 g | 22 g | 6 g |
| 2 порции | 68 g | 289 | 2 g | 43 g | 12 g |
| ½ порции | 17 g | 72 | 0,5 g | 11 g | 3 g |
| 3 порции | 102 g | 434 | 3 g | 65 g | 18 g |
| 4 порции | 136 g | 578 | 4 g | 86 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,5 g | 32 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 4,4 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 5,9 g | 127 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 7,4 g | 159 g | 44 g |
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой: частые вопросы
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 100 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 100 g: 425 ккал, белки 2,9 g, углеводы 64 g, жиры 18 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 1 порция (34 g): сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 1 порция (34 g): 145 ккал, белки 1 g, углеводы 22 g, жиры 6 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 2 порции (68 g): сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 2 порции (68 g): 289 ккал, белки 2 g, углеводы 43 g, жиры 12 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, ½ порции (17 g): сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, ½ порции (17 g): 72 ккал, белки 0,5 g, углеводы 11 g, жиры 3 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 3 порции (102 g): сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 3 порции (102 g): 434 ккал, белки 3 g, углеводы 65 g, жиры 18 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 4 порции (136 g): сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 4 порции (136 g): 578 ккал, белки 4 g, углеводы 86 g, жиры 24 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 50 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 50 g: 213 ккал, белки 1,5 g, углеводы 32 g, жиры 8,8 g.
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 150 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадной крошкой, 150 g: 638 ккал, белки 4,4 g, углеводы 95 g, жиры 27 g.
Источник: USDA FoodData Central 174095 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки