Знай, что у тебя на тарелке
овсяное печенье Archway
Калорийность и пищевая ценность
домашнего стиля
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 421 kcal —
- Белки 5,5 g 11%
- Углеводы 65 g 24%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 3,2 g 16%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 35 g —
- Натрий 394 mg 17%
- Холестерин 10 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,3 mg 25%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
- Фолат (B9) 54 µg 14%
Минералы
- Кальций 35 mg 3%
- Железо 2,5 mg 14%
- Калий 219 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 1 порция | 25 g | 105 | 1,4 g | 16 g | 3,5 g |
| 2 порции | 50 g | 211 | 2,7 g | 33 g | 7 g |
| ½ порции | 12,5 g | 53 | 0,7 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 3 порции | 75 g | 316 | 4,1 g | 49 g | 11 g |
| 4 порции | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 8,2 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 11 g | 131 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 14 g | 163 g | 35 g |
овсяное печенье Archway: частые вопросы
овсяное печенье Archway, 100 g: сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 100 g: 421 ккал, белки 5,5 g, углеводы 65 g, жиры 14 g.
овсяное печенье Archway, 1 порция (25 g): сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 1 порция (25 g): 105 ккал, белки 1,4 g, углеводы 16 g, жиры 3,5 g.
овсяное печенье Archway, 2 порции (50 g): сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 2 порции (50 g): 211 ккал, белки 2,7 g, углеводы 33 g, жиры 7 g.
овсяное печенье Archway, ½ порции (12,5 g): сколько калорий?
овсяное печенье Archway, ½ порции (12,5 g): 53 ккал, белки 0,7 g, углеводы 8,2 g, жиры 1,8 g.
овсяное печенье Archway, 3 порции (75 g): сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 3 порции (75 g): 316 ккал, белки 4,1 g, углеводы 49 g, жиры 11 g.
овсяное печенье Archway, 4 порции (100 g): сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 4 порции (100 g): 421 ккал, белки 5,5 g, углеводы 65 g, жиры 14 g.
овсяное печенье Archway, 150 g: сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 150 g: 632 ккал, белки 8,2 g, углеводы 98 g, жиры 21 g.
овсяное печенье Archway, 200 g: сколько калорий?
овсяное печенье Archway, 200 g: 842 ккал, белки 11 g, углеводы 131 g, жиры 28 g.
Источник: USDA FoodData Central 175074 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки