Знай, что у тебя на тарелке
Овощное ризото
Калорийность и пищевая ценность
фасованный
120
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы18 g
Жир3,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 120 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 3,8 g 5%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 304 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2,7 g | 18 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,4 g | 9,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,1 g | 28 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5,5 g | 37 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6,9 g | 46 g | 9,5 g |
Овощное ризото: частые вопросы
Овощное ризото, 100 g: сколько калорий?
Овощное ризото, 100 g: 120 ккал, белки 2,7 g, углеводы 18 g, жиры 3,8 g.
Овощное ризото, 50 g: сколько калорий?
Овощное ризото, 50 g: 60 ккал, белки 1,4 g, углеводы 9,2 g, жиры 1,9 g.
Овощное ризото, 150 g: сколько калорий?
Овощное ризото, 150 g: 180 ккал, белки 4,1 g, углеводы 28 g, жиры 5,7 g.
Овощное ризото, 200 g: сколько калорий?
Овощное ризото, 200 g: 240 ккал, белки 5,5 g, углеводы 37 g, жиры 7,6 g.
Овощное ризото, 250 g: сколько калорий?
Овощное ризото, 250 g: 300 ккал, белки 6,9 g, углеводы 46 g, жиры 9,5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25187 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки