Знай, что у тебя на тарелке
Овощное рагу с мясом
Калорийность и пищевая ценность
по-турецки
74
калорийkcal на 100 g
Белок4,1 g
Углеводы6,8 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 74 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 6,8 g 2%
- Жиры 2,9 g 4%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 4,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,1 g | 6,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 3,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,2 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 10 g | 17 g | 7,3 g |
Овощное рагу с мясом: частые вопросы
Овощное рагу с мясом, 100 g: сколько калорий?
Овощное рагу с мясом, 100 g: 74 ккал, белки 4,1 g, углеводы 6,8 g, жиры 2,9 g.
Овощное рагу с мясом, 50 g: сколько калорий?
Овощное рагу с мясом, 50 g: 37 ккал, белки 2,1 g, углеводы 3,4 g, жиры 1,5 g.
Овощное рагу с мясом, 150 g: сколько калорий?
Овощное рагу с мясом, 150 g: 111 ккал, белки 6,2 g, углеводы 10 g, жиры 4,4 g.
Овощное рагу с мясом, 200 g: сколько калорий?
Овощное рагу с мясом, 200 g: 148 ккал, белки 8,2 g, углеводы 14 g, жиры 5,8 g.
Овощное рагу с мясом, 250 g: сколько калорий?
Овощное рагу с мясом, 250 g: 185 ккал, белки 10 g, углеводы 17 g, жиры 7,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1377 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки