Знай, что у тебя на тарелке
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко
Калорийность и пищевая ценность
vitasoy usa, vitasoy
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 4,1 g 1%
- Жиры 1,6 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 2 g —
- Натрий 66 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 0,9 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Фолат (B9) 18 µg 5%
- Витамин B12 0,39 µg 16%
Минералы
- Кальций 127 mg 10%
- Железо 0,4 mg 2%
- Магний 16 mg 4%
- Калий 131 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,9 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 1 порция | 243 g | 107 | 7 g | 10 g | 3,9 g |
| 2 порции | 486 g | 214 | 14 g | 20 g | 7,8 g |
| ½ порции | 121,5 g | 53 | 3,5 g | 5 g | 1,9 g |
| 3 порции | 729 g | 321 | 21 g | 30 g | 12 g |
| 4 порции | 972 g | 428 | 28 g | 40 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,5 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4,4 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,8 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 7,3 g | 10 g | 4 g |
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко: частые вопросы
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 100 g: сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 100 g: 44 ккал, белки 2,9 g, углеводы 4,1 g, жиры 1,6 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 1 порция (243 g): сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 1 порция (243 g): 107 ккал, белки 7 g, углеводы 10 g, жиры 3,9 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 2 порции (486 g): сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 2 порции (486 g): 214 ккал, белки 14 g, углеводы 20 g, жиры 7,8 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, ½ порции (121,5 g): 53 ккал, белки 3,5 g, углеводы 5 g, жиры 1,9 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 3 порции (729 g): сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 3 порции (729 g): 321 ккал, белки 21 g, углеводы 30 g, жиры 12 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 4 порции (972 g): сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 4 порции (972 g): 428 ккал, белки 28 g, углеводы 40 g, жиры 16 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 50 g: сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 50 g: 22 ккал, белки 1,5 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,8 g.
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 150 g: сколько калорий?
Органическое кремовое оригинальное соевое молоко, 150 g: 66 ккал, белки 4,4 g, углеводы 6,2 g, жиры 2,4 g.
Источник: USDA FoodData Central 175212 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки