Знай, что у тебя на тарелке
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками
Калорийность и пищевая ценность
шоколадная крошка, охлажденное тесто
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 451 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 60 g 22%
- Жиры 21 g 27%
- Насыщенные жиры 8,4 g 42%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 38 g —
- Натрий 321 mg 14%
- Холестерин 7 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 2 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,31 mg 6%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 57 µg 14%
- Витамин B12 0,08 µg 3%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 24 mg 6%
- Фосфор 69 mg 6%
- Калий 180 mg 4%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,18 mg 20%
- Марганец 0,37 mg 16%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 4 g | 60 g | 21 g |
| 1 порция | 33 g | 149 | 1,3 g | 20 g | 7 g |
| 2 порции | 66 g | 298 | 2,6 g | 39 g | 14 g |
| ½ порции | 16,5 g | 74 | 0,7 g | 9,8 g | 3,5 g |
| 3 порции | 99 g | 446 | 3,9 g | 59 g | 21 g |
| 4 порции | 132 g | 595 | 5,3 g | 79 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 6 g | 89 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 8 g | 119 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 10 g | 149 g | 53 g |
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками: частые вопросы
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 100 g: сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 100 g: 451 ккал, белки 4 g, углеводы 60 g, жиры 21 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 1 порция (33 g): сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 1 порция (33 g): 149 ккал, белки 1,3 g, углеводы 20 g, жиры 7 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 2 порции (66 g): сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 2 порции (66 g): 298 ккал, белки 2,6 g, углеводы 39 g, жиры 14 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, ½ порции (16,5 g): сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, ½ порции (16,5 g): 74 ккал, белки 0,7 g, углеводы 9,8 g, жиры 3,5 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 3 порции (99 g): сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 3 порции (99 g): 446 ккал, белки 3,9 g, углеводы 59 g, жиры 21 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 4 порции (132 g): сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 4 порции (132 g): 595 ккал, белки 5,3 g, углеводы 79 g, жиры 28 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 50 g: сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 50 g: 226 ккал, белки 2 g, углеводы 30 g, жиры 11 g.
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 150 g: сколько калорий?
Охлажденное тесто для печенья с шоколадными крошками, 150 g: 677 ккал, белки 6 g, углеводы 89 g, жиры 32 g.
Источник: USDA FoodData Central 174953 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки