Знай, что у тебя на тарелке
Обезжиренный ванильный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
обезжиренный
107
калорийkcal на 100 g
Белок5,3 g
Углеводы17 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 107 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 1,8 g 2%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,3 g | 17 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,7 g | 8,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 8 g | 26 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 11 g | 34 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 43 g | 4,5 g |
Обезжиренный ванильный йогурт: частые вопросы
Обезжиренный ванильный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Обезжиренный ванильный йогурт, 100 g: 107 ккал, белки 5,3 g, углеводы 17 g, жиры 1,8 g.
Обезжиренный ванильный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Обезжиренный ванильный йогурт, 50 g: 54 ккал, белки 2,7 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,9 g.
Обезжиренный ванильный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Обезжиренный ванильный йогурт, 150 g: 161 ккал, белки 8 g, углеводы 26 g, жиры 2,7 g.
Обезжиренный ванильный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Обезжиренный ванильный йогурт, 200 g: 214 ккал, белки 11 g, углеводы 34 g, жиры 3,6 g.
Обезжиренный ванильный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Обезжиренный ванильный йогурт, 250 g: 268 ккал, белки 13 g, углеводы 43 g, жиры 4,5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1158 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки