Знай, что у тебя на тарелке
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное
Калорийность и пищевая ценность
клубника, вишня, яблоко
363
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы69 g
Жир5,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 363 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 69 g 25%
- Жиры 5,4 g 7%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 5,6 g 20%
- Сахара 29 g —
- Натрий 357 mg 16%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 2 mg 12%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 80 µg 20%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 2,8 mg 16%
- Калий 118 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 4,2 g | 69 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,1 g | 34 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 6,3 g | 103 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 8,4 g | 138 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 11 g | 172 g | 14 g |
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное: частые вопросы
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 100 g: сколько калорий?
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 100 g: 363 ккал, белки 4,2 g, углеводы 69 g, жиры 5,4 g.
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 50 g: сколько калорий?
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 50 g: 182 ккал, белки 2,1 g, углеводы 34 g, жиры 2,7 g.
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 150 g: сколько калорий?
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 150 g: 545 ккал, белки 6,3 g, углеводы 103 g, жиры 8,1 g.
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 200 g: сколько калорий?
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 200 g: 726 ккал, белки 8,4 g, углеводы 138 g, жиры 11 g.
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 250 g: сколько калорий?
Низкожировое фруктовое тостерное пирожное, 250 g: 908 ккал, белки 11 g, углеводы 172 g, жиры 14 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4994 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки