Знай, что у тебя на тарелке
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром
Калорийность и пищевая ценность
159
калорийkcal на 100 g
Белок7,9 g
Углеводы14 g
Жир7,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 159 kcal —
- Белки 7,9 g 16%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 7,8 g 10%
- Насыщенные жиры 3,6 g 18%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 1,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4 g | 6,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 16 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 20 g | 34 g | 20 g |
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром: частые вопросы
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 100 g: сколько калорий?
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 100 g: 159 ккал, белки 7,9 g, углеводы 14 g, жиры 7,8 g.
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 50 g: сколько калорий?
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 50 g: 80 ккал, белки 4 g, углеводы 6,8 g, жиры 3,9 g.
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 150 g: сколько калорий?
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 150 g: 239 ккал, белки 12 g, углеводы 20 g, жиры 12 g.
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 200 g: сколько калорий?
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 200 g: 318 ккал, белки 16 g, углеводы 27 g, жиры 16 g.
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 250 g: сколько калорий?
Несладкий тарт с овощами, яйцом и сыром, 250 g: 398 ккал, белки 20 g, углеводы 34 g, жиры 20 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1493 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки