Знай, что у тебя на тарелке
Мягкий мюсли-батончик с изюмом
Калорийность и пищевая ценность
мягкий, без глазури
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 448 kcal —
- Белки 7,6 g 15%
- Углеводы 62 g 23%
- Жиры 18 g 23%
- Насыщенные жиры 9,6 g 48%
- Клетчатка 4,2 g 15%
- Натрий 282 mg 12%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 13%
- Ниацин (B3) 1,1 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Витамин B12 0,18 µg 8%
Минералы
- Кальций 101 mg 8%
- Железо 2,4 mg 14%
- Магний 72 mg 17%
- Фосфор 220 mg 18%
- Калий 362 mg 8%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,28 mg 31%
- Марганец 1,3 mg 55%
- Селен 15,7 µg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 7,6 g | 62 g | 18 g |
| 1 порция | 43 g | 193 | 3,3 g | 27 g | 7,7 g |
| 2 порции | 86 g | 385 | 6,5 g | 54 g | 15 g |
| ½ порции | 21,5 g | 96 | 1,6 g | 13 g | 3,8 g |
| 3 порции | 129 g | 578 | 9,8 g | 80 g | 23 g |
| 4 порции | 172 g | 771 | 13 g | 107 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 3,8 g | 31 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 11 g | 93 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 15 g | 124 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 19 g | 156 g | 45 g |
Мягкий мюсли-батончик с изюмом: частые вопросы
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 100 g: сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 100 g: 448 ккал, белки 7,6 g, углеводы 62 g, жиры 18 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 1 порция (43 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 1 порция (43 g): 193 ккал, белки 3,3 g, углеводы 27 g, жиры 7,7 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 2 порции (86 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 2 порции (86 g): 385 ккал, белки 6,5 g, углеводы 54 g, жиры 15 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, ½ порции (21,5 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, ½ порции (21,5 g): 96 ккал, белки 1,6 g, углеводы 13 g, жиры 3,8 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 3 порции (129 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 3 порции (129 g): 578 ккал, белки 9,8 g, углеводы 80 g, жиры 23 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 4 порции (172 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 4 порции (172 g): 771 ккал, белки 13 g, углеводы 107 g, жиры 31 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 50 g: сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 50 g: 224 ккал, белки 3,8 g, углеводы 31 g, жиры 8,9 g.
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 150 g: сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик с изюмом, 150 g: 672 ккал, белки 11 g, углеводы 93 g, жиры 27 g.
Источник: USDA FoodData Central 167544 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки