Знай, что у тебя на тарелке
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка
Калорийность и пищевая ценность
247
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы40 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 247 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 40 g 14%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 7,3 g 26%
- Сахара 3,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 40 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,7 g | 20 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 17 g | 59 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 23 g | 79 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 28 g | 99 g | 8 g |
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка: частые вопросы
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 100 g: сколько калорий?
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 100 g: 247 ккал, белки 11 g, углеводы 40 g, жиры 3,2 g.
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 50 g: сколько калорий?
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 50 g: 124 ккал, белки 5,7 g, углеводы 20 g, жиры 1,6 g.
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 150 g: сколько калорий?
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 150 g: 371 ккал, белки 17 g, углеводы 59 g, жиры 4,8 g.
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 200 g: сколько калорий?
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 200 g: 494 ккал, белки 23 g, углеводы 79 g, жиры 6,4 g.
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 250 g: сколько калорий?
Мягкая цельнозерновая пшеничная булочка, 250 g: 618 ккал, белки 28 g, углеводы 99 g, жиры 8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2798 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки