Знай, что у тебя на тарелке
Mushroom risotto, prepared
Калорийность и пищевая ценность
129
калорийkcal на 100 g
Белок4.2 g
Углеводы18.5 g
Жир3.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 129 kcal —
- Белки 4.2 g 8%
- Углеводы 18.5 g 7%
- Жиры 3.9 g 5%
- Насыщенные жиры 1.9 g 10%
- Клетчатка 1.5 g 5%
- Сахара 0.5 g —
- Натрий 220 mg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4.2 g | 18.5 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.1 g | 9.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6.3 g | 27.8 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8.4 g | 37 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10.5 g | 46.3 g | 9.8 g |
Mushroom risotto, prepared: частые вопросы
Mushroom risotto, prepared, 100 g: сколько калорий?
Mushroom risotto, prepared, 100 g: 129 ккал, белки 4.2 g, углеводы 18.5 g, жиры 3.9 g.
Mushroom risotto, prepared, 50 g: сколько калорий?
Mushroom risotto, prepared, 50 g: 65 ккал, белки 2.1 g, углеводы 9.3 g, жиры 2 g.
Mushroom risotto, prepared, 150 g: сколько калорий?
Mushroom risotto, prepared, 150 g: 194 ккал, белки 6.3 g, углеводы 27.8 g, жиры 5.9 g.
Mushroom risotto, prepared, 200 g: сколько калорий?
Mushroom risotto, prepared, 200 g: 258 ккал, белки 8.4 g, углеводы 37 g, жиры 7.8 g.
Mushroom risotto, prepared, 250 g: сколько калорий?
Mushroom risotto, prepared, 250 g: 323 ккал, белки 10.5 g, углеводы 46.3 g, жиры 9.8 g.
Источник: Swiss FSVO 1585 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки