Знай, что у тебя на тарелке
Минестроне
Калорийность и пищевая ценность
дегидратированный и восстановленный
32
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы5,6 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 32 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 5,6 g 2%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1,3 g —
- Натрий 281 mg 12%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 5 mg 6%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 18 µg 5%
Минералы
- Калий 122 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,1 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 1,7 g | 8,3 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 2,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 81 | 2,8 g | 14 g | 1,1 g |
Минестроне: частые вопросы
Минестроне, 100 g: сколько калорий?
Минестроне, 100 g: 32 ккал, белки 1,1 g, углеводы 5,6 g, жиры 0,4 g.
Минестроне, 50 g: сколько калорий?
Минестроне, 50 g: 16 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2,8 g, жиры 0,2 g.
Минестроне, 150 g: сколько калорий?
Минестроне, 150 g: 49 ккал, белки 1,7 g, углеводы 8,3 g, жиры 0,7 g.
Минестроне, 200 g: сколько калорий?
Минестроне, 200 g: 65 ккал, белки 2,2 g, углеводы 11 g, жиры 0,9 g.
Минестроне, 250 g: сколько калорий?
Минестроне, 250 g: 81 ккал, белки 2,8 g, углеводы 14 g, жиры 1,1 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25956 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки