Знай, что у тебя на тарелке

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d

Калорийность и пищевая ценность

60
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы4,8 g
Жир3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 60 kcal —
  • Белки 3,2 g 6%
  • Углеводы 4,8 g 2%
  • Жиры 3 g 4%
  • Насыщенные жиры 1,9 g 10%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 4,8 g —
  • Натрий 38 mg 2%
  • Холестерин 9,5 mg 3%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 24,6 µg 3%
  • Витамин C 0,83 mg 1%
  • Витамин D 0,03 µg 0%
  • Витамин E 0,06 mg 0%
  • Витамин K 0,69 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
  • Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
  • Витамин B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 5,2 µg 1%
  • Витамин B12 0,34 µg 14%

Минералы

  • Кальций 107 mg 8%
  • Железо 0,05 mg 0%
  • Магний 9,5 mg 2%
  • Фосфор 77,4 mg 6%
  • Калий 138 mg 3%
  • Цинк 0,38 mg 3%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,01 mg 0%
  • Селен 2,5 µg 5%
  • Йод 11,7 µg 8%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g603,2 g4,8 g3 g
50 g50 g301,6 g2,4 g1,5 g
150 g150 g904,8 g7,2 g4,5 g
200 g200 g1206,4 g9,6 g6 g
250 g250 g1508 g12 g7,5 g

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d: частые вопросы

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 100 g: сколько калорий?

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 100 g: 60 ккал, белки 3,2 g, углеводы 4,8 g, жиры 3 g.

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 50 g: сколько калорий?

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 50 g: 30 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2,4 g, жиры 1,5 g.

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 150 g: сколько калорий?

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 150 g: 90 ккал, белки 4,8 g, углеводы 7,2 g, жиры 4,5 g.

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 200 g: сколько калорий?

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 200 g: 120 ккал, белки 6,4 g, углеводы 9,6 g, жиры 6 g.

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 250 g: сколько калорий?

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d, 250 g: 150 ккал, белки 8 g, углеводы 12 g, жиры 7,5 g.

Источник: Fineli (Finland) 34716 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки