Знай, что у тебя на тарелке
МакФлурри с драже M&M'S
Калорийность и пищевая ценность
mcdonald's
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 177 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 6,5 g 8%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 24 g —
- Натрий 54 mg 2%
- Холестерин 16 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,24 mg 19%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,73 mg 15%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,6 µg 25%
Минералы
- Кальций 135 mg 10%
- Железо 0,27 mg 2%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 116 mg 9%
- Калий 208 mg 4%
- Цинк 0,54 mg 5%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,05 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 4 g | 27 g | 6,5 g |
| 1 порция | 348 g | 616 | 14 g | 93 g | 23 g |
| 2 порции | 696 g | 1232 | 28 g | 185 g | 45 g |
| ½ порции | 174 g | 308 | 7 g | 46 g | 11 g |
| 3 порции | 1044 g | 1848 | 42 g | 278 g | 67 g |
| 4 порции | 1392 g | 2464 | 56 g | 371 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 6 g | 40 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 10 g | 67 g | 16 g |
МакФлурри с драже M&M'S: частые вопросы
МакФлурри с драже M&M'S, 100 g: сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 100 g: 177 ккал, белки 4 g, углеводы 27 g, жиры 6,5 g.
МакФлурри с драже M&M'S, 1 порция (348 g): сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 1 порция (348 g): 616 ккал, белки 14 g, углеводы 93 g, жиры 23 g.
МакФлурри с драже M&M'S, 2 порции (696 g): сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 2 порции (696 g): 1232 ккал, белки 28 g, углеводы 185 g, жиры 45 g.
МакФлурри с драже M&M'S, ½ порции (174 g): сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, ½ порции (174 g): 308 ккал, белки 7 g, углеводы 46 g, жиры 11 g.
МакФлурри с драже M&M'S, 3 порции (1044 g): сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 3 порции (1044 g): 1848 ккал, белки 42 g, углеводы 278 g, жиры 67 g.
МакФлурри с драже M&M'S, 4 порции (1392 g): сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 4 порции (1392 g): 2464 ккал, белки 56 g, углеводы 371 g, жиры 90 g.
МакФлурри с драже M&M'S, 50 g: сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 50 g: 89 ккал, белки 2 g, углеводы 13 g, жиры 3,2 g.
МакФлурри с драже M&M'S, 150 g: сколько калорий?
МакФлурри с драже M&M'S, 150 g: 266 ккал, белки 6 g, углеводы 40 g, жиры 9,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 173303 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки