Знай, что у тебя на тарелке

Lentilhas vermelhas, secas, cruas

Калорийность и пищевая ценность

327

калорийkcal на 100 g

Белок26 g

Углеводы47 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	327	26 g	47 g	0,3 g
50 g	50 g	164	13 g	23 g	0,2 g
150 g	150 g	491	39 g	70 g	0,5 g
200 g	200 g	654	51 g	93 g	0,6 g
250 g	250 g	818	64 g	117 g	0,8 g

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 100 g: сколько калорий?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 100 g: 327 ккал, белки 26 g, углеводы 47 g, жиры 0,3 g.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 50 g: сколько калорий?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 50 g: 164 ккал, белки 13 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 150 g: сколько калорий?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 150 g: 491 ккал, белки 39 g, углеводы 70 g, жиры 0,5 g.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 200 g: сколько калорий?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 200 g: 654 ккал, белки 51 g, углеводы 93 g, жиры 0,6 g.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 250 g: сколько калорий?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas, 250 g: 818 ккал, белки 64 g, углеводы 117 g, жиры 0,8 g.

Источник: portfir 220028 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки