Знай, что у тебя на тарелке
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes
Калорийность и пищевая ценность
popeyes, во фритюре, мягкий, крылышко, мясо и кожа в панировке
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 338 kcal —
- Белки 20 g 41%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 22 g 29%
- Насыщенные жиры 8 g 40%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 0 g —
- Натрий 788 mg 34%
- Холестерин 114 mg 38%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19 µg 2%
- Витамин E 0,28 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,14 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,29 mg 22%
- Ниацин (B3) 6,5 mg 41%
- Пантотеновая кислота (B5) 1 mg 20%
- Витамин B6 0,19 mg 11%
- Витамин B12 0,54 µg 23%
- Холин 60,7 mg 11%
Минералы
- Кальций 31 mg 2%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 149 mg 12%
- Калий 245 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,16 mg 7%
- Селен 31,2 µg 57%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20 g | 13 g | 23 g |
| 1 порция | 57 g | 193 | 12 g | 7,4 g | 13 g |
| 2 порции | 114 g | 385 | 23 g | 15 g | 26 g |
| ½ порции | 28,5 g | 96 | 5,8 g | 3,7 g | 6,4 g |
| 3 порции | 171 g | 578 | 35 g | 22 g | 38 g |
| 4 порции | 228 g | 771 | 47 g | 30 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 6,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 31 g | 19 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 41 g | 26 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 51 g | 32 g | 56 g |
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes: частые вопросы
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 100 g: сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 100 g: 338 ккал, белки 20 g, углеводы 13 g, жиры 23 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 1 порция (57 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 1 порция (57 g): 193 ккал, белки 12 g, углеводы 7,4 g, жиры 13 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 2 порции (114 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 2 порции (114 g): 385 ккал, белки 23 g, углеводы 15 g, жиры 26 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, ½ порции (28,5 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, ½ порции (28,5 g): 96 ккал, белки 5,8 g, углеводы 3,7 g, жиры 6,4 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 3 порции (171 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 3 порции (171 g): 578 ккал, белки 35 g, углеводы 22 g, жиры 38 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 4 порции (228 g): сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 4 порции (228 g): 771 ккал, белки 47 g, углеводы 30 g, жиры 51 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 50 g: сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 50 g: 169 ккал, белки 10 g, углеводы 6,5 g, жиры 11 g.
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 150 g: сколько калорий?
Куриные крылышки во фритюре мягкие Popeyes, 150 g: 507 ккал, белки 31 g, углеводы 19 g, жиры 34 g.
Источник: USDA FoodData Central 170751 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки