Знай, что у тебя на тарелке
Кукурузные хлопья Puffins с корицей
Калорийность и пищевая ценность
barbara's bakery, готовый к употреблению
345
калорийkcal на 100 g
Белок6,4 g
Углеводы67 g
Жир3,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 345 kcal —
- Белки 6,4 g 13%
- Углеводы 67 g 24%
- Жиры 3,4 g 4%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 18 g 64%
- Сахара 20 g —
- Натрий 500 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 25 mg 2%
- Железо 0,9 mg 5%
- Магний 9,4 mg 2%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калий 150 mg 3%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,3 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6,4 g | 67 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9,6 g | 101 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8,5 g |
Кукурузные хлопья Puffins с корицей: частые вопросы
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 100 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 100 g: 345 ккал, белки 6,4 g, углеводы 67 g, жиры 3,4 g.
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 50 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 50 g: 173 ккал, белки 3,2 g, углеводы 34 g, жиры 1,7 g.
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 150 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 150 g: 518 ккал, белки 9,6 g, углеводы 101 g, жиры 5,1 g.
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 200 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 200 g: 690 ккал, белки 13 g, углеводы 134 g, жиры 6,8 g.
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 250 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья Puffins с корицей, 250 g: 863 ккал, белки 16 g, углеводы 168 g, жиры 8,5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5145 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки