Знай, что у тебя на тарелке

Коричневый рис

Калорийность и пищевая ценность

варёный, без масла, без соли

108

калорийkcal на 100 g

Белок2,4 g

Углеводы21 g

Жир0,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	108	2,4 g	21 g	0,9 g
50 g	50 g	54	1,2 g	11 g	0,4 g
150 g	150 g	162	3,7 g	32 g	1,3 g
200 g	200 g	216	4,9 g	43 g	1,7 g
250 g	250 g	270	6,1 g	54 g	2,2 g

Коричневый рис, 100 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 100 g: 108 ккал, белки 2,4 g, углеводы 21 g, жиры 0,9 g.

Коричневый рис, 50 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 50 g: 54 ккал, белки 1,2 g, углеводы 11 g, жиры 0,4 g.

Коричневый рис, 150 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 150 g: 162 ккал, белки 3,7 g, углеводы 32 g, жиры 1,3 g.

Коричневый рис, 200 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 200 g: 216 ккал, белки 4,9 g, углеводы 43 g, жиры 1,7 g.

Коричневый рис, 250 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 250 g: 270 ккал, белки 6,1 g, углеводы 54 g, жиры 2,2 g.

Источник: tbca BRC0016A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки