Знай, что у тебя на тарелке

Коричневый рис

Калорийность и пищевая ценность

тушёный, с жиром и солью

169

калорийkcal на 100 g

Белок2,9 g

Углеводы25 g

Жир6,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	169	2,9 g	25 g	6,2 g
50 g	50 g	85	1,4 g	12 g	3,1 g
150 g	150 g	254	4,3 g	37 g	9,3 g
200 g	200 g	338	5,7 g	50 g	12 g
250 g	250 g	423	7,1 g	62 g	16 g

Коричневый рис, 100 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 100 g: 169 ккал, белки 2,9 g, углеводы 25 g, жиры 6,2 g.

Коричневый рис, 50 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 50 g: 85 ккал, белки 1,4 g, углеводы 12 g, жиры 3,1 g.

Коричневый рис, 150 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 150 g: 254 ккал, белки 4,3 g, углеводы 37 g, жиры 9,3 g.

Коричневый рис, 200 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 200 g: 338 ккал, белки 5,7 g, углеводы 50 g, жиры 12 g.

Коричневый рис, 250 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 250 g: 423 ккал, белки 7,1 g, углеводы 62 g, жиры 16 g.

Источник: BLS (Germany) X821112 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки